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広報かつしか 平成31年1月25日号

シニア 講座・講演会

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葛飾区

■初心者手打ちそば一日体験教室
石臼でひいたそば粉を使って、そば打ちの基本を学びます。
日時:2月16日(土)午前11時~午後2時
会場:そば店(東立石3丁目)
対象:区内在住55歳以上の方25人
費用:2千円
申込方法:NPO法人葛飾アクティブ.COMホームページ(https://katushika-active2.jimdo.com/)の申し込みフォーム、または往復ハガキ(「そば」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を記入)で、2月5日(火)(必着)まで(多数抽選)。
申込先・問い合わせ先:〒125-0062 青戸5-33-1-103 NPO法人葛飾アクティブ.COM
【電話】5680-2964
担当課:シニア活動支援センター

■家族介護者教室怒って後悔しない介護を
~イライラをコントロールする方法を学ぶ~
日時:2月27日(水)午後2時~3時30分
会場:堀切地区センター(堀切3-8-5)
対象:区内在住65歳以上の方、または家族を介護している方、今後介護をする予定のある方30人
講師:仲村のり氏(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会公認シニアファシリテーター)
申込方法:1月28日(月)午前9時から電話で(先着順)。
申込先:高齢者総合相談センター堀切
【電話】3697-7815
担当課:高齢者支援課

■シニアのための自分らしい生き方と生きがい探しセミナー 全4回
自分らしい居場所を見つけるきっかけを作ります。
日時・内容:
・2月17日(日)午前9時30分~午後1時
基調講演
「生きがい、やりがい、学びがいを求めて」
講師:平井康章氏(創価大学教育学部准教授)
・2月23日(土)午前9時30分~正午
NPO法人葛飾アクティブ.COM、その他団体の活動紹介
・3月2日(土)午前10時~午後4時
かつしかシニアフォーラム体験交流
・3月9日(土)午前9時30分~正午
セミナーのまとめ
「自分らしい生きがい探し」

対象:区内在住55歳以上の方20人
費用:千円
申込方法:往復ハガキに「生きがい探しセミナー」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、2月5日(火)(必着)まで(多数抽選)。
申込先・問い合わせ先:
〒125-0062 青戸5-33-1-103 NPO法人葛飾アクティブ.COM
【電話】5680-2964
会場・担当課:シニア活動支援センター(立石6-38-11)

■在宅療養セミナー
みんなで楽しく!
人生100年時代のフレイル対策
~ブレイン・ソーシャルフレイル編~

フレイルとは健康な状態から要介護状態へ移行しながら衰弱していくことを意味する言葉です。医師による認知機能を中心としたフレイル解説の他、音楽や歌に合わせて体を動かす「レクササイズ」で、みんなで楽しく脳の活性化を図ります。
日時:2月10日(日)午後1時30分~3時30分
会場:高砂地区センター(高砂3-1-39)
定員:100人
講師:赤畑正樹氏(細田診療所院長)他
申込方法:1月28日(月)午前8時から電話で(先着順)。
申し込み:はなしょうぶコール
【電話】6758-2222
担当課:地域保健課

■もの忘れ相談会
最近物忘れがひどくなった方や、認知症について相談したい方などの悩みに専門医が応じます。
日時:2月20日(水)午後2~4時
対象:区内在住で認知症の心配がある方、またはその家族3人
講師:赤畑正樹氏(認知症サポート医)
申込方法:電話で2月1日(金)午後5時まで(多数の場合、相談内容により決定)。
会場・申し込み:高齢者総合相談センター奥戸(奥戸3-25-1)
【電話】5670-5212
担当課:高齢者支援課

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