ユーザー登録
文字サイズ
自治体の皆さまへ

シニア(健康・介護予防)

12/35

東京都葛飾区

■生きがい支援講座 頭脳スポーツ 全6回
ボードゲームやカードゲームなどで、脳の活性化を図ります。
日時:1月23日~2月27日の(木曜日)午後2~4時
対象:区内在住65歳以上の方25人
講師:前野茂雄氏(NPO法人頭脳スポーツ財団理事長)
費用:2700円
申込方法:往復ハガキに「頭脳スポーツ」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、12月23日(月曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■生きがい支援講座 楽しく!ダンスde 脳トレ 全8回
身体を使った脳トレとダンスで、楽しみながら記憶力の向上を図ります。
日時:1月22日~3月11日の(水曜日)午後2時~3時30分
対象:区内在住65歳以上の方40人
講師:中村真奈子氏(健康運動指導士)
費用:2千円
申込方法:往復ハガキに「ダンスde脳トレ」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、12月18日(水曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■初心者囲碁教室 はじめての囲碁 全4回
囲碁の打ち方などを学びながら、脳の活性化を図ります。
日時:1月24日~2月14日の(金曜日)午前10時~11時30分
対象:区内在住65歳以上で囲碁初心者の方30人
申込方法:往復ハガキに「囲碁」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、12月24日(火曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■レクササイズ 全8回
音楽や歌に合わせて体を動かしながら、脳の活性化を図ります。
日時:1月21日~3月17日の(火曜日)午後2時~3時30分(2月11日を除く)
対象:区内在住65歳以上の方40人
講師:山崎律子氏((株)余暇問題研究所代表)
費用:2400円
申込方法:往復ハガキに「レクササイズ」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、1月7日(火曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■脳力(のうぢから)トレーニング 脳トレ学園 全10回
簡単な計算と音読などの学習や、記憶力・判断力などを養うプログラムで脳の活性化を図ります。
日時:1月22日~3月25日の(水曜日)午前10時~11時30分
対象:区内在住おおむね65歳以上の方20人
費用:1100円
申込方法:往復ハガキに「脳トレ学園」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、12月19日(木曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■音楽’de脳トレ 全8回
音楽を効果的に活用し、楽しみながら衰えない脳づくりをめざします。
日時:1月17日~3月27日の(金曜日)午後2時~3時30分(2月14日、3月13日・20日を除く)
対象:区内在住65歳以上の方40人
講師:黒田要氏(ヤマハポピュラーミュージックピアノ科講師)
費用:1800円
申込方法:往復ハガキに「音楽’de脳トレ」・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を書いて、12月24日(火曜日)(必着)まで(多数抽選)。
会場・申込先・担当課:
〒124-0012立石6-38-11
シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

■回想法体験会
自分の体験や思い出を語り合い、過去の記憶をたどることで脳の活性化を図ります。
日時:12月17日(火曜日)、1月21日(火曜日)いずれも午後1時45分~3時30分。直接会場へ(先着順)。
会場:宝町憩い交流館(宝町2-38-19)
対象:区内在住おおむね65歳以上の方各10人程度
その他:協力/曳舟なごみ会(回想法自主グループ)
担当課:シニア活動支援センター
【電話】5698-6201

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

〒104-0061 東京都中央区銀座3-4-1 大倉別館ビル5階

市区町村の広報紙をネットやスマホで マイ広報紙

MENU