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広報かつしか 令和元年11月15日号

11月14日は世界糖尿病デー 糖尿病に気を付けましょう

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葛飾区

糖尿病やその疑いがある人は、全国で約2,000万人いるといわれています(平成28年厚生労働省「国民健康・栄養調査」)。
糖尿病を予防するために、まずはご自身の生活習慣を見直してみましょう。

■糖尿病の症状
糖尿病は、血液中のブドウ糖が多い状態(高血糖)が続くことで、血管に障害が起こる病気です。
初めのころは自覚症状が少ないため、すぐに体調の変化に気付きませんが、放っておくと全身にさまざまな合併症を発症します。

◇主な合併症
糖尿病網膜症(進行すると失明に)、糖尿病神経障害(進行すると下肢切断に)、糖尿病腎症(進行すると透析に)、狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、脳出血、認知症、骨粗しょう症、歯周病など

■糖尿病予防・重症化予防のために
1日3回のバランスの取れた食事と、適度な運動を心掛けましょう。
糖尿病と診断された場合は、医師の指示に従い、治療を途中でやめないことが大切です。

担当課:健康づくり課
【電話】3602-1268

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